Jak rozpoznać pierwszy dzień cyklu?

Mam rozpocząć stymulacje od drugiego dnia cyklu. Okres przyszedł dziś przed 9 rano i do 14 były tylko plamienia. Teraz zaczęła pojawiać się krew w normalnym kolorze, ale obfita nie jest. Czy dzisiejszy dzień mam liczyć jako pierwszy dzień cyklu? Czy raczej jutrzejszy dzień jako pierwszy dzień cyklu?

1 dzień żywoczerwonego krwawienia liczy się jako pierwszy dzień cyklu.

Embriolog nOvum